鋼の映画観てきた!!

夏休みという事もあり、小学生の息子が大好きな『鋼の錬金術師』の映画、『嘆き（ミロス）の丘の聖なる星』を観てきました!!
一言でいうなら・・・・
スッゴク良かった
というのが、感想です。大人が観ても充分に楽しめる内容で、3Dじゃなくても、内容で充実した映画でした。
今時のアニメって、私達が子供の頃に見たものとスケールが違う。差別や対立を描いて、現代社会の歪を映し出しているかのよう。
自分の思うままに生きたいのなら、心が強くなければって思った。
会社でも、凄くハッキリと意見を言うのに、言い方が腹立たしくて嫌われている人とか居ます。ああいう人は自分の意見を発信したいというよりは、誰かをこき下ろしたいんだろうな～って。でも、純粋な気持ちと夢があれば、きちんと相手に伝えようという姿勢で話せば、もっと良く理解されるのに・・・。そういう人に、前向きに自己改革の為に観てほしいよ。って、えらく断定的だけど!!!
でも、ヒロインのジュリアが健気で、弱いのに、だんだんと強さを持って、自分の意思を持ち始めるというか、そういうのがホントによく伝わってくる映画。
そういう意味では、今ちょっとへこたれそう・・・って言う人にもいいかもしれない。
この夏は面白そうな映画がたくさん公開されていて、迷うところですが、アニメもいいですよ♪特に『鋼の錬金術師』はオススメです♪

タグ：映画 鋼の錬金術師

サンダル模索中

カテゴリー『オススメ』なのに、誰かにオススメされたい私。
今年はまだサンダルを1足しか買ってないよ。本当はあと２足は欲しい!!
以前『KEYUCA』の靴をオススメしたんだけど、それに習って『KEYUCA』を見に行こうとしているんだけど、息子が喘息の季節に突入してしまい、見にいけないの
どうせならサンダル、5cmくらいのヒールが欲しい。普段は割とフラットな靴が多いんだけど、夏だしちょっとくらい足が細く見えたいの。なにせ走る脚ですから、ふくらはぎがパワフルにムキムキだしね。この夏はミニスカート&レギンスにも挑戦しようと意欲的になってます。おばさん、最後の悪あがきか?!
来週末、舅と姑が旅行で留守になるんだけど、チャンスなの。もう家の事はさておき、私、走りまくる!!そうやって、ほんの3日間で身体をどうにかシェイプしようと計画している無謀な私。シェイプ後の足に、新しいサンダル欲しい息子の喘息、早く落ち着かないかな～彼さえ元気だったら、休みの日も安心して出掛けられる急に学校から連絡きたりしたら怖いから、ちょっと大人しくしてます。
でもこうしておとなしくしているうちに、世間はバーゲンシーズンに突入すんじゃね?!
クワァァァ～!!サンダル欲しい!!

タグ：サンダル 走る シェイプ

Hachiのナポリタン

19・20日と、続けて計画停電なしだって!!
ちょっとづつ、普段の生活に戻っていけたらいいね♪
さて、今回は『Hachi』のパスタソース『ナポリタン』をパワープッシュ!!

基本的に100円（税込み105円）で売られていることの多い『Hachi』。このナポリタンのうまさに気付いたのは6年前、まだ私が大阪に住んでいた頃の事でした。近所に『100円領事館』とかいういわゆる『百均』お店が出来たの。そこで山のように売られていたのがコレ。後に、スーパーでもお目にかかるようになり、味のバリエーションもかなり多彩にあったのですが、その中でも特に、特に認めるのはこの『ナポリタン』。他の105円とは一線を画しています。私はコレに、ピーマン・たまねぎ・ベーコンなどを炒めて、さらに追加してパスタに絡めます。具沢山で、ちょっと輪切り唐辛子を入れてアラビアータ風でもかなりイケる!!
最初にコレを食べたとき『百円でコレだったら、まともに買い物するのなんてバカらしい!!』ってくらいにこのうまさに感心しましたよ。今ではスーパーの百円の売り物でもなかなか美味しいものもあるけど、当時はこれセンセーショナルに美味しかったので、すっごく印象に残っていて、百均で見つけると、必ずと言っていいほど買います。しかも買うときは最低2パック。多いと5パックは買って保管。本来パスタソースは自分で作るんだけど、『Hachiのナポリタン』があると、具を足すだけで充分なので、重宝します☆☆☆

タグ：パスタソース ナポリタン HACHI

青梗菜のおひたし

気分よ～く、オススメ!!
最近スーパーでも野菜類とかちょっと手に入りにくかったりっていうのが続いて、主婦の皆さん大変だったのでは??
特に生野菜はこれから価格の高騰も考えられるので、上手に日持ちさせて美味しく頂きたいものです～で、今日やってみたのが、チンゲンサイのおひたし♪
中華料理でおなじみのシャキシャキのチンゲンサイ。元々火を入れて食することが多いチンゲンサイですが、サッと茹でて、おひたしにすると、柔らかくてすっごく美味しいんです♪しょうゆ・ポン酢にラー油を加えたものをタラ～っとかけて食べると、立派な一品です!!
ただマヨネーズをつけるだけでも、超美味しいの♪青野菜でも火を通してしまえば冷蔵庫で保存が効くし、繊維質なので毎日の食卓に是非♪
比較的お安いですよ、チンゲンサイ♪ちょっと安売りの時に多めに買って、茹でてからタッパーに入れて冷蔵庫に保存。日持ちのする繊維・青野菜として超オススメです♪
たまたま冷蔵庫にチンゲンサイがあるわ～なんていうそこの奥様♪
是非お試しになって下さい

タグ：チンゲンサイ 青梗菜 おひたし 保存

杜記～横浜中華街～

散々おすすめしていますが、横浜中華街の刀削麺の『杜記』
節電に協力するので、夕方5時までで営業再開したとのコメントを頂きました♪
ランチタイムも営業しているとの事ですので、『こんな時こそ美味しいものを食べて元気を出したい!!』って言う人は行ってみてください♪あと、中華街の地域は計画停電あるのかないのかわかりませんが、調べてから行った方がよいかも?!でも、私の働くみなとみらい地域は計画停電の地域グループに入っていないので、計画停電は実施されていません。中華街も??どうなんでしょうね??

タグ：刀削麺 横浜中華街 杜記

食べた物日記～2～

書けば気付く食べた物日記ですが、順調だよ～♪
今朝は白米大盛にから揚げ8個、味噌汁、ほうれん草のおひたしってなメニューでした。お昼はカレーうどんの予定なので、これを見て夜を控えめに・・・。出来そうだ!!
だって、朝からから揚げ8個は、もう一日分のエネルギーを摂取したも同じ!!にもかかわらず、お昼はカレーうどんでしょ?こうやって文章で見ているだけでも充分に足りている。コレを、一行づつの箇条書きにすると。もっとはっきりと見えてくる。食べてるなって。
夜を控えても追いつかない分は筋トレ・Wii fit plusでエクササイズ♪
今日みたいに仕事が休みだったら、結構がんばれるの。何日か前からの食べた物日記を読み返すという作業が、より一層、体を動かそうという原動力になります!!
と、いうワケで停電が始まる前にいっちょWii fitやっとくよ!!そうそう、具体的な体重の変化ですが、2月28日から今日までの15日間で、マイナス1.2kgです。順調です。筋トレとかで消費を上げてるから、少し減らす、ちょっとバランスを考えるだけでもこの変化です。難しい事は考えないのね。前の日、油物や肉類が多かったら、翌日はランチにサラダをプラスするとか。その程度のバランス調整で充分だよ。
というワケで、食べた物日記とエクササイズによるダイエット、随時、報告します♪

タグ：食べた物日記 ダイエット

刀削麺 2

そう言えば昨日、あんな大地震が起こることなどつゆとも知らずにお出かけしてたんです。元町に用事があったので、桜木町から歩いてました。ちょうどいいお散歩びよりだったので、気持ちよかったです。そして、歩くとお腹が空く・・・・と、いう事で以前にも書いた、横浜中華街の刀削麺の『杜記』へ行きました♪
ついた時にはもう12時を過ぎていたので、少し並んでたんだけど、案外早く入る事が出来ました。今回はコチラ♪

えぇ。坦々麺です♪いい汗かいたよ～♪あまりピリピリと辛くはないんだけど、キチンと唐辛子が入っているので、ちゃんと汗かきます!しかもボリューム感満点の食べ応えある麺だから、満腹感で超幸せ横浜中華街へ行ったら、是非お試しになって下さい♪
そして、元町での用事を済ませ、自宅についたのが2時20分くらいだったの。その後が地震ですした。

タグ：杜記 刀削麺 横浜中華街 坦々麺

リアルに結果報告

便秘対策としてご紹介したDHCのグッドスルー（1,200円） を飲んで、一夜明けました。
今朝は目が覚めた時にすでに便意があって、モリっと出ました。
効果には個人差があるとは思いますので、絶対とは言い切りませんけど、お腹は結構動いている感じがあるので、続けることによってスムースな毎朝を迎えることができるんじゃないかな～って言うのが、感想♪

便秘って人によってスタイルは様々ですが、私の場合は詰まると硬くなっちゃうので、かなり痛みを感じてしまい、辛いです。普段から食べ物（繊維質や乳製品）や運動には気を付けていても、主婦って自分の思い通りに過ごせない日もあったりで時々調子を崩しちゃうのね。ラクトフェリンに比べるとお手頃だし、一か月分とキリがいいので、便秘でお悩みの人は試してみてね♪
ではでは、今日もお仕事♪いってきま～す

タグ：便秘 グッドスルー DHC

便秘対策

今日、コレ買いました♪

元々はラクトフェリンにはまっています。でも、今日、たまたまコレを見つけたので、買ってみました♪
さっそくお試ししましたけど、ヨーグルト風味の中にほんのり漢方薬チックな風味を感じますが、水無しでも飲めるギリギリの味です。1,200円です。明日の朝が楽しみ♪
運動も合わせると良いと思うんだけど、今日はちょっとお疲れなので、とりあえずコレのみの効果に期待です♪

タグ：グッドスルー 便秘

Meal MUJIでランチ

と、いうワケで今日のランチはMeal MUJI♪

コチラのメニューは野菜と食べるカレーと切り干しソムタム♪
先ずはコチラ!!

見てお解かりの通り、この赤いライスは多分、古代米関係??いわゆる雑穀米的な!!なので、普段はドリンクの様にいだたいてしまうカレーが、噛まなきゃ飲めないというドリンクじゃない本来のいただき方になります。トッピングの温野菜も、少し固めでしっかり噛んでいただくと、野菜の味が染み出してくる～☆☆☆
にんじんって、超甘いんだ!!みたいな☆☆☆
続いての切り干しソムタム

ソムタムって何??正解は青パパイヤですって!!すごくシャキシャキとした歯ごたえでこちらも噛み応え満点!!しかもさっぱりとした味付けがすっごくおいしかったの～☆☆☆☆☆
ちょっとパクチーが入っているので、パクチー苦手な方は注意なんですが、パクチーの量的には『あれ??パクチー??』程度です。とにかく食べてみれ～♪
靴を買いに行ったついでに美味しいランチ♪主婦の楽しみよね、ランチ!!なんか、また明日から頑張って働こ～って気分♪
Meal MUJIって、一人でも入りやすいからつい立ち寄ってしまいます♪居心地の良いお店♪

タグ：パクチー ミールムジ ランチ 主婦