久々に体重報告します♪

前の記事でも書いた通り、なんちゃってダイエットで脂肪を増やしてきた者です。
今朝の体重ですが、お察しの通り増えております。
56.2kg。
ダメじゃん。やっぱり食べすぎだよ。社員食堂があるという事が嬉しすぎたんだよね。しかもパン屋さんとかコンビニも併設されているなんて、今時の百貨店は食べるのが大好きな人に対して寛容すぎます!!
まぁ、それでもセルフコントロールしてキレイでいらっしゃる従業員がほとんどだけどね。
今の勤務先ではないですが、某百貨店の特別な優待セール。大きな会場を借りて行われるイベントなんですけど、その時なんかはお昼と夕方に1日2回、お弁当がタダでもらえます。間違いなく食べるよ。ガッツリと。今の勤務先でも社員食堂が充実していて、栄養バランスのいい食事が提供されています。いっそのこと、タニタの社食メニューにしてくれたらまだ安心なんですけど、やはり自分の好みで取って食べるとそうはいきません。確実に太る。
この手厚い福利厚生施設で、ぶくぶく太り続けるわけにもいかないので、やはりキチンとセルフコントロールしていきたいね。幸いにも、キレイな人が多いので目標が常に目の前にいる状態です。そう、私もこのくらい痩せたい～!!って頑張ります。
今日はお休みですが、明日からまたおにぎり&味噌汁・サラダでランチします。ウチは朝御飯がありえないボリュームなんだけど、バランスを考えてたべるように心掛けようって。
この夏をスリムで涼しくすごしたいよ～ん♪

タグ：ダイエット 社員食堂