やっちまった~!! [ダイエット]
順調にダイエットは続いていて、筋トレやウォーキングも頑張っています。が、しかし・・・・。
昨日、夫婦揃って仕事がお休みだったので、つい、お昼に『ラーメン二郎』にいってしましました。
それはもうお腹一杯になったんですけど~
でも、やはり今朝の体重にはバッチリと影響が出ていますね。
55.4kgです。
でも、言い訳じゃないですけど、このところの筋トレやウォーキングのおかげか、食べ過ぎて増えちゃった体重も一時的なものとして2,3日で戻るって感じなんです。
やっぱり、たまには好きな物も思いっきり食べたくなるから、こういう事もあっていいんじゃないかしら~
結局、今日もお休みなんだけど、明日からはまた仕事で、ダイエットペースを守った生活リズムになるから、来週にはもう少し減った体重をご報告できるんじゃないかな~
そして、ダイエットもさることながら、焼きに行きたい。江ノ島でいいから。
日焼けしたいです~今月は休みがあっても都合で出掛けられないんだけど、6月には焼きに行こうかな~って思っています!それまでに、また一段と、日焼けの似合うボディになっていないといけませんよね
うん、がんばろう!!
昨日、夫婦揃って仕事がお休みだったので、つい、お昼に『ラーメン二郎』にいってしましました。
それはもうお腹一杯になったんですけど~
でも、やはり今朝の体重にはバッチリと影響が出ていますね。
55.4kgです。
でも、言い訳じゃないですけど、このところの筋トレやウォーキングのおかげか、食べ過ぎて増えちゃった体重も一時的なものとして2,3日で戻るって感じなんです。
やっぱり、たまには好きな物も思いっきり食べたくなるから、こういう事もあっていいんじゃないかしら~
結局、今日もお休みなんだけど、明日からはまた仕事で、ダイエットペースを守った生活リズムになるから、来週にはもう少し減った体重をご報告できるんじゃないかな~
そして、ダイエットもさることながら、焼きに行きたい。江ノ島でいいから。
日焼けしたいです~今月は休みがあっても都合で出掛けられないんだけど、6月には焼きに行こうかな~って思っています!それまでに、また一段と、日焼けの似合うボディになっていないといけませんよね
うん、がんばろう!!
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